Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахаыьфъованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна! Эта книга рассказывает о том, каким обрбкпмзазом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминатьбрюмо информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно В книге вы найдете рецепты полезных для мозга блюд для вас и ваших детей Что внутри? Содержание 1 | 2 Страница 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 Автор Юлия Лужковская.