Откройте для себя рецепты целительной еды, которые ценят такие люди, как Мадонна, Деми Мур, Джордж Буш, Ричард Гир, Герхард Шредер! Тщательно продуманными пищевыми рекомендациями испокон веков славится Аюрведааыьтз Самый известный ее популяризатор Дипак Чопра учит своих последователей, как питаться, чтобы получать от еды и пользу, и удовольствие В этой книге собраны рецепты правильной еды по Чопре, которые учитывают возможности отечественного потребителя Все продукты, с исполбкпкньзованием которых можно приготовить эти блюда, доступны любому человеку Начните питаться и кормить свою семью правильно уже сейчас! И вы не будете знать никаких проблем со здоровьем и лишним весом! Автор Ирина Вознесенская.

В книгу вошли стихотворения и роман "Доктор Живаго" БЛПастернака В разделе "Приложения" помещены отрывки из критических статей о творчестве поэта Содержание Борис Леонидович Пастераыьтэнак Предисловие c 5-52 Стихотворения Стихи c 53-97 Доктор Живаго Роман c 98-645 Автор (показать всех авторов) Борис Пастернак Родился 29 января (10 февраля) 1890 года в Москве в семье художника Л О Пастернака и пианистки РИ Кауфман В доме частобкпкъ собирались музыканты, художники, писатели, среди гостей бывали ЛН Толстой, НН Ге, АН Скрябин, ВА Серов Атмосфера .

В книгу выдающегося мастера русской литературы Константина Паустовского (1892-1968) включены лучшие его рассказы, в которых лиризм в описаниях природы и человеческих отношений сочетается с удивительно чистым, аыьубточным, образным и в то же время простым языком, ставшим эталоном русской прозы XX века Содержание Этикетки для колониальных товаров Рассказ c 5-21 Репортер Крыс Рассказ c 22-25 Дочечка Броня (Письмо из Одессы) Рассказ c 26-33 Жара (Записки лейтбкплженанта Жиро) Рассказ c 34-44 Ценный груз Рассказ c 45-53 Медные доски Рассказ c 54-56 Соранг Рассказ c 57-59 Тост Рассказ c 60-64 Музыка Верди Рассказ c 65-69 Барсучий нос Рассказ c 70-72 Золотой линь Рассказ c 73-76 Последний черт Рассказ c 77-81 Кот Ворюга Рассказ c 82-84 Резиновая лодка Рассказ c 85-88 Желтый свет Рассказ c 89-93 Михайловские рощи Рассказ c 94-100 Заячьи лапы Рассказ c 101-105 Парусбрюманый мастер Рассказ c 106-109 Колотый сахар Рассказ c 110-115 Потерянный день Рассказ c 116-126 Ленька с Малого озера Рассказ c 127-131 Австралиец со станции Пилево Рассказ c 132-145 Старый челн Рассказ c 146-154 Стекольный мастер Рассказ c 155-159 Ручьи, где плещется форель Рассказ c 160-163 Старый повар Рассказ c 164-167 Жильцы старого дома Рассказ c 168-173 Сивый мерин Рассказ c 174-176 Подарок Рассказ c 177-179 Прощание с летом Рассказ c 180-182 Английская бритва Рассказ c 183-185 Снег Рассказ c 186-192 Дождливый рассвет Рассказ c 193-204 Ночь в октябре Рассказ c 205-212 Собрание чудес Рассказ c 213-217 Воронежское лето Рассказ c 218-222 Молитва мадам Бове Рассказ c 223-227 Кордон "273" Рассказ c 228-244 Равнина под снегом Рассказ c 245-255 Маша Рассказ c 256-262 Во глубине России Рассказ c 263-275 Шиповник Рассказ c 2бткъю76-285 Бег времени Рассказ c 286-290 Секвойя Рассказ c 291-295 Синева Рассказ c 296-303 Корзина с еловыми шишками Рассказ c 304-311 Белая радуга Рассказ c 312-317 Телеграмма Рассказ c 318-328 Рождение рассказа Рассказ c 329-337 Уснувший мальчик Рассказ c 338-342 Толпа на набережной Рассказ c 343-350 Песчинка Рассказ c 351-355 Амфора Рассказ c 356-373 Наедине с осенью Рассказ c 374-380 Ильинский омут Рассказ c 381-389 Вилла Боргезе Рассказ c 390-396 Автор Константин Паустовский Родился в Москве Учился в Киевском Университете (три курса) В 1914 окончил Московский университет Во время Первой мировой войны был санитаром, матросом, репортером и редактором фронтовой газеты Начал печататься в 1912 году Из творческого .

В этой книге Тамара и Сергей Дьяченко, много лет практикующие оздоровление по Ниши-Гогулан, делятся своими наработками в области кулинарии С одной стороны, в пищу нужно использовать продукты, привычные для руаыьулсского человека; с другой - важно взять на вооружение заветы великого японского натуропата Ниши, ведь Япония - страна долгожителей, и тому немало способствует стиль питания! В книге приведены теоретические основы "кулинарии здоровья" и рецепты блюд, в которыхбкплл идеально сбалансирован состав микро- и макроэлементов, они хорошо усваиваются, не оставляют токсичных шлаков Готовится большинство кушаний быстро, вам не понадобятся экзотические продукты Авторы Сергей Дьяченко Тамара Дьяченко.

Вниманию читателей предлагается сборник стихотворений Владимира Маяковского Содержание Стихотворения Стихи c 5-190 Облако в штанах Тетраптих Поэма c 191-226 Флейта-позвоночник Поэма c 22аыьуп7-315 Хорошо! Октябрьская поэма Поэма c 316-378 Автор Владимир Маяковский Родился 7 (19) июля 1893 года в селе Багдади Кутаисской губернии в дворянской семье Отец Маяковского служил лесничим на Кавказе; после его смерти (1906) семья жила в Москве Маябкплтковский учился в классической гимназии в Кутаиси (1901-06), затем в 5-й .

Эта книга предназначена для тех, кто придерживается здорового образа жизни Здесь собраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов Кроме того, в каждомаыьфв рецепте указана калорийность блюд и время его приготовления, что поможет вам правильно составить меню на каждый день Автор Нина Теленкова.

Прекрасные рецепты этой книги помогут составить индивидуальное меню с учетом показателей группы крови Правильный выбор пищи не только улучшит здоровье естественным путем, но и позволит достигнуть идеального ваыьфхеса и замедлить процесс старения.

Составители: В Бондаренко Виктор Калугин Каждая строчка прекрасного русского поэта Николая Рубцова, щемящая интонация его стихов - все это выстрадано человеком, живущим болью своего времени, своей роаыьфшдины Этим он нам и дорог "Тихая" поэзия Рубцова проникает в душу, к ней хочется возвращаться вновь и вновь Его лирика на редкость музыкальна Не случайно многие его стихи, в том числе и вошедшие в этот сборник, стали нашими любимыми песнями Автор Николбкпмвай Рубцов Родился в деревне в Архангельской области Работал кочегаром рыболовного судна, затем - на Кировском заводе (Ленинград) Творчество Рубцова в известной мере продолжает традиции Кольцова и Есенина Все лучшее было написано Рубцовым менее чем за десять .

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахаыьфъованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна! Эта книга рассказывает о том, каким обрбкпмзазом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминатьбрюмо информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно В книге вы найдете рецепты полезных для мозга блюд для вас и ваших детей Что внутри? Содержание 1 | 2 Страница 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 Автор Юлия Лужковская.

Составители: В Бондаренко Виктор Калугин Николай Рубцов прожил короткую жизнь, но оставил в русской поэзии яркий след Его «тихая лирика» проникает в душу, а многие строки так и просятся на музыку и аыьфэзвучат – уже много лет – в наших любимых песнях: «Плыть, плыть, плыть…», «Я буду долго гнать велосипед…», «В горнице моей светло…» Автор Николай Рубцов Родился в деревне в Архангельской области Работал кочегаром рыболовного судна, затем - на Кировском заводе (Ленбкпмоинград) Творчество Рубцова в известной мере продолжает традиции Кольцова и Есенина Все лучшее было написано Рубцовым менее чем за десять .

В соответствии с вашей группой крови подберите себе рацион питания - и вы не наберете лишнего веса, выполняйте подходящий комплекс упражнений - и вы существенно оздоровите и укрепите свой организм Правильно ваыьтмыбрать ту или иную диету, тот или иной вид физической нагрузки вам поможет эта книга Автор Василий Петров (составитель, автор).

Составитель: Галина Выдревич Без сахара наш организм обойтись не может, ибо он восполняет энергию, благотворно влияет на работу мозга и печени и даже поднимает настроение Однако далеко не всегда он быаыьуавает полезен Кроме того, многим людям сахар попросту противопоказан Но любителям сладкого не стоит огорчаться Существует немало заменителей сахара, с помощью которых можно приготовить множество превосходных блюд В этой книге вы найдете рецепты блюд, которые приготобкплавлены без сахара, но вполне могут доставить удовольствие любому сладкоежке.

Система раздельного питания ГШслтона, безуглеводная диета ММонтиньяка, а также принципы разделения продуктов питания в философских учениях Востока, о которых идет речь в этой книге, научат правильно сочетатьаыьуи составляющие рациона Читатели узнают об основных принципах этих систем, следование которым поможет нормализовать пищеварение и благотворно отразится на здоровье Книга содержит большое количество полезных рецептов и образцы питания на неделю Используя эти сведения, бкплклюбая хозяйка сможет кормить свою семью разнообразно и вкусно Все, о чем здесь рассказывается, - повод для отказа от устаревших негативных привычек в питании и перехода к здоровому образу жизни Автор Иван Панин.

Пронзительная и искренняя история любви, не заглушенная залпами орудий, выжившая в хаосе и крови Гражданской войны; размышления о жизненном опыте поколения, к которому принадлежал автор, о ценности человеческоаыьумй личности, об исторической судьбе страны - основные мотивы сложного многопланового романа "Доктор Живаго" Бориса Пастернака За это произведение, впервые опубликованное на Западе, писатель в 1958 году был удостоен Нобелевской премии В состав книги входят табкплнкже стихотворения, принадлежащие к различным периодам творчества БПастернака и отражающие неповторимые грани его поэтического дарования Содержание Почва и судьба Предисловие c 9-28 Доктор Живаго Роман c 29-656 Стихотворения Стихи c 657-799 Автор (показать всех авторов) Борис Пастернак Родился 29 января (10 февраля) 1890 года в Москве в семье художника Л О Пастернака и пианистки РИ Кауфман В доме часто собирались музыканты, художники, писатели, среди госбрюмбтей бывали ЛН Толстой, НН Ге, АН Скрябин, ВА Серов Атмосфера .

Поэзия ОМандельштама завораживает читателя, заставляя возвращаться к любимым строкам вновь и вновь "Наш первый поэт", - говорила о нем Анна Ахматова Горька была судьба "первого поэта", наыьуро блистательна его посмертная слава Автор Осип Мандельштам Осип Эмильевич Мандельштам родился 15 января 1891 года в Варшаве Юность поэта прошла в Петербурге и в Павловске В 1907-1908 году Мандельштам был в Париже, в 1909-1910 изучал философию в Гейдельберге В 1бкплх911 году поэтодин год учился в .

Главная "фишка" книги в том, что более 200 ее рецептов составлены на основе 12 продуктов и автор показывает, как в полной мере использовать содержащиеся в них питательные вещества Рецепты просты, праыьфсиготовление блюд не требует много времени, а их изысканный вкус радует Автор Дана Якоби Dana Jacobi.

Составитель: Галина Выдревич Углеводы - источник энергии для нашего организма Кроме того, они повышают уровень серотонина - гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил аыьфцВ этой книге рассказано о различных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник.

Составитель: Виктор Калугин "Я буду долго гнать велосипед" - этот песенный шлягер далеко не единственный Не меньшую популярность приобрели и другие песни на стихи Николая Рубцова "В гораыьфщнице моей светло", "В этой деревне огни не погашены", "В минуты музыки печальной", "Дорога-дорога, разлука-разлука" Песенная поэзия Николая Рубцова - явление феноменальное Песнями стали не десять, не двадцать и даже не пятьдесят, а бкпмжболее ста пятидесяти его стихотворений Они вошли в репертуар ведущих исполнителей, среди которых Борис Штоколов, Алексей Покровский, Татьяна Петрова, Александр Барыкин, Александр Градский, Геннадий Заволокин, София Ротару, Николай Басков, Ренат Ибрагимов и многие другие Сборник выходит в дни 70-летия со дня рождения (3 января 1936 г) и 35-летия трагической гибели (19 января 1971 г) "поэта милостью Божьей" Николая Рубцова Автор Николай Рубцов Родился в деревне в Архбрюмзангельской области Работал кочегаром рыболовного судна, затем - на Кировском заводе (Ленинград) Творчество Рубцова в известной мере продолжает традиции Кольцова и Есенина Все лучшее было написано Рубцовым менее чем за десять .

Составитель: Виктор Калугин Вторым в XX столетии после СЕсенина называют Николая Рубцова Совершенная и простая форма его стихов созвучна русской душе, ее животворное начало стало классикой нашего вреаыьфымени Такие стихи, как "В горнице моей светло", "В минуты музыки печальной", "Видения на холме", подтверждают, что НРубцов прекрасный русский поэт Автор Николай Рубцов Родился в деревне в Архангельской области Работал кочегбкпмиаром рыболовного судна, затем - на Кировском заводе (Ленинград) Творчество Рубцова в известной мере продолжает традиции Кольцова и Есенина Все лучшее было написано Рубцовым менее чем за десять .

Стихотворения Николая Рубцова Внешне простые, они подкупают неподдельной искренностью, эмоциональностью, почти фольклорной афористичностью и певучей лиричностью Не потому ли поэзия Рубцова прочно вошла в нараыьхеодное сознание? Автор Николай Рубцов Родился в деревне в Архангельской области Работал кочегаром рыболовного судна, затем - на Кировском заводе (Ленинград) Творчество Рубцова в известной мере продолжает традиции Кольцова и Есенина Все лучшее было написано Рубцбкпмповым менее чем за десять .